首頁研究發現有效!用指甲顏色來輕鬆幫助減肥
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研究實驗發現!顏色能影響食慾,最能幫助減肥的是這個顏色
一項研究邀請受試者在白、黃、藍色燈光照明下吃東西,以及分別使用暖色調與冷色調的餐具進食,借此探討顏色是否對食慾造成影響。
結果顯示,藍光照明或盛放於冷色調餐盤中的食物會使人對該料理的印象較差,也讓受試者吃較少。
超簡單的減重小撇步就是把這些顏色擦在手指甲上!
我們依照這樣的理論基礎來延伸,進而幫助減重時期渡過最痛苦也最關鍵的『吃』這個部分吧!
根據實驗與色彩心理學,統整出以下顏色,最能讓人不自覺降低食慾。

用餐時一定會看見,可以減少吃進肚子的份量;上班用鍵盤時也會看見,就能有效降低嘴饞想吃小零食的慾望。

然後每天美美的當然就不用再多說,這樣一舉數得的懶人變美術,快看~
第一名 藍色
在色彩學中給人冷靜、平穩的感受。
自然界中少有這些顏色的食物,因此吃東西時有藍色映入眼簾,就會對大腦產生暗示啟動保護機制,會對這類食物判斷、猶豫,進而自然會少吃一點。

同時藍色有靈魂知性的印象,日常搭配也能使心情平靜。
若有需要思考或準備與人協商、談判,希望對方專心聽你說話時,藍色絕對是首選。
單色推薦
照片色:4029 IN THE WIND

 
照片色:4017 SHANGHAI EXPRESS

 
照片色:4029 IN THE WIND。 戒指編號:食指 R00034C02 / 無名指 R00008S02 疊戴 R00009S02 / 小指 R00009S02

 
照片色:4024 A SERIOUS MAN

 
照片色:4011 DARK STAR

 
照片色:4024 A SERIOUS MAN。 戒指:食指 R00029C0200 / 中指 R00037C0200疊戴 R00036C0200 / 無名指 R00001S0211 / 小指 R00001S0205


同色系跳色搭配
照片色,從食指算起:4027、4026、4018、5012 (無名指可以用6021代替)


 
照片色,從食指算起:4029、4019、6021、4029

 
藍色的花樣變化
照片色,從食指算起:4019、4006、4007

 
照片色,從食指算起:4019、4026、3008、4019 (無名指可用3031代替)
 
 
照片色,從食指算起:1008、4027、6003 / 底色:4027

 

 

第二名 紫色

在色彩學中給人神祕與疏離感。
光波最短,在自然生物界中也是較少見到,所以用餐時遇見紫色,淺意識中會出現防備心理;我們就能利用這樣的精神狀態來控制食量。

紫色也是優雅、浪漫,並且具有文學家氣息的顏色。
需要高貴、性感印象時可以把紫色搭成主角色;當你想要與眾不同,或是那些想要表現高冷的冰山美人,紫色一定是你的必備色。
單色推薦
照片色:5028 RUN TO ME

 
照片色:5012 / 戒指:食指 R00033C0200 / 中指 R00149C02

 
照片色:5026 THE AVIATOR

 
照片色:5012 THE ARTIST


同色系跳色搭配
照片色,從食指算起:7017、5025、7015、5012

 
照片色,從食指算起:6005、7015、5025、5012

 
照片色,從大拇指算起:1037、7015、5025、5028、7017

 
照片色,從食指算起:7029、7017、6005、6021


紫色的花樣變化
照片色:5026、9024、2039、4026、5012 / 花樣是用:底色9024做漸層、小花5026+5012+ 花蕊2039


第三名 深綠色
雖說綠色在色彩學中給人無限的安全與舒適感受,但就大腦味覺來說,深綠色會讓人聯想苦澀口感與嚴重的青腥味,借此不喜歡這類食物的你,絕對能靠此色來遏制食慾。

另外,綠色也是清新、活力、快樂感受的代表色,同時像這樣的中性色能成為主角,也能很適當的與任何顏色搭配得宜。
若今天的活動是以人際關係互動與協調上為主軸,那穿搭中加入綠色就可增強這方面的正向人緣。

單色推薦
照片色:3007 IT IS A WONDERFUL LIFE

 
照片色:3033 THE HOURS

 
照片色:3012 BAREFOOT IN THE PARK

 

照片色:3007 IT IS A WONDERFUL LIFE / 戒指編號:食指 R00012S01 + R00006S01 / 中指 R00008S01 / 無名指 R00007S01 + R00009S01 / 小指 R00001S01

 

 

照片色:3013 THE LONGEST DAY

 

 

同色系跳色搭配

照片色,從食指算起:3032、3009、3026、6024

 

 

照片色,從食指算起:3033、3007、3026、3033

 

 

照片色,從食指算起:3033、3009、3007、3028、3031

 

 
輕鬆減個三~五公斤是所有女孩兒們的第一名願望,摩登先生整理出如此優雅、美麗又簡單幫助減肥的小動作,還能不快來試試嗎?

 
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